コンサルタント=ピアニストはきょうも語る

現役経営コンサル兼ピアニストが仕事術とピアノと減量と英語と沖縄とかについて語ります

2018-09-20から1日間の記事一覧

シックスパックアプリ

3年前、アレルギー克服のため減食(糖質カットとは違う)とウォーキングで半年で16㎏減量し、その後もほぼ維持しているが、ここに来てやはりあまり興味のなかった筋トレに励むことにした。 とはいってもマッチョになりたい訳ではない。筋肉隆々の自分を鏡に…