3年前、アレルギー克服のため減食（糖質カットとは違う）とウォーキングで半年で16㎏減量し、その後もほぼ維持しているが、ここに来てやはりあまり興味のなかった筋トレに励むことにした。 とはいってもマッチョになりたい訳ではない。筋肉隆々の自分を鏡に…