悪夢は不要な情報の処理プロセス

悪夢は脳が睡眠中に不要な情報を処理するプロセスの投影であるという仮説を信じている。

科学的に検証されているものではない。

大学で単位が取れず卒業できない夢

海外でパスポートも財布も携帯も失くし途方に暮れる夢

ステージでまったく弾けず立ち尽くす夢

仕事で大失敗し烈しく非難される夢

家族の死に茫然とする夢

さまざまな夢をみる

正夢などというものは信じない

悪夢を見たらそれは不要な情報であると見做して忘却するに限る

引きずってはならない

明晰夢を見てみたい